Eine kräftige Allergie ist vor allem eines: richtig unangenehm. Hohe Allergenbelastungen wirken sich negativ auf Konzentration und Leistungsfähigkeit aus, man fühlt sich häufig müde und schlapp, ist schneller gereizt und gestresst. Außerdem kann eine Pollenallergie für Schlafstörungen sorgen. Erkältungsähnliche Symptome und Atemprobleme sind allergische Begleiterscheinungen, die das Einschlafen und Durchschlafen fast unmöglich machen. Ob Gräserpollen oder Hausstaubmilben, die Allergie sorgt nachts im Bett für Unruhe und sorgt für unruhige Nächte beim Allergiker. Doch das muss nicht sein.
„Na, gut geschlafen?“ – Diese beliebte Frage am Frühstückstisch wird häufig von einem herzhaften Gähnen sowie missmutigem Starren in die Kaffeetasse begleitet. War das wirklich genug Schlaf? Warum bin ich immer noch müde? Habe ich zu lange geschlafen? Rund um die optimale Schlafdauer ranken sich zahlreiche Mythen. Wie viel Schlaf brauchen wir wirklich – Ihr Schlafberater hat die Antwort!
Zuhause, in den eigenen vier Wänden, da schläft es sich besonders gemütlich dank einer Schlafunterlage, die alle Wünsche und Ansprüche tadellos erfüllt. Warum soll man auf diesen Komfort eigentlich unterwegs verzichten? Eine Matratze in Sondergröße kann zum wichtigen Begleiter auf Reisen und in Ruhephasen werden. Auch in Hotels und Seniorenheimen, auf Booten oder im Garten wirkt die ideale Matratze nach Maß Wunder. Thermo-Soft bietet hochwertige Schlafunterlagen aus Visco-Schaum, die beliebig zugeschnitten werden können. Überlänge und Überbreite, Sonderformen sowie Maßanfertigungen, die zu besonderen Betten und in ungewöhnliche, attraktive Settings passen sollen, zählen zu unserer Expertise. Gerne produzieren wir Ihre Matratze im Sondermaß!
Nach einem langen Tag freuen Sie sich darauf, endlich eine gesunde Mütze Schlaf zu bekommen. Wirklich angenehm ist es im Schlafzimmer aber nicht. Sie frieren oder schwitzen, weil die Temperatur nicht stimmt? Dann könnte es auch mit dem Einschlafen schwierig werden. Tatsächlich ist die richtige Schlaftemperatur mitentscheidend, ob Sie die erhoffte Nachtruhe finden können. Welche Temperatur warum ideal ist, weiß Ihr Schlafberater.
Ein Hohlkreuz kann viele Ursachen haben und ist gerade in Zeiten vermehrter Büro- und Heimarbeit ein unangenehmer Begleiter, der immer häufiger auftritt. Wenn es dann auch nicht mit dem erhofften Schlaf klappt oder die vermeintliche Nachtruhe sogar für noch mehr Schmerzen sorgt, ist der Frust nicht weit. Welche Matratze bei Hohlkreuz sinnvoll ist, hängt zu einem gewissen Grad vom eigenen Schlaftyp ab. Ihr Schlafberater weiß mehr.
Matratzen gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Das hat gute, aber auch schlechte Seiten. Einerseits garantiert die Angebotsvielfalt, das sich für jeden Schlaftyp, für jeden Geschmack, und für alle Bedürfnisse die ideale Schlafunterlage finden lässt. Zugleich wird es immer schwieriger eine gute Matratze zu erkennen, wenn der Markt mehr und mehr mit Billigprodukten überflutet wird. Was macht eine gute Matratze aus? Das erfahren Sie hier.
Beim Matratzenkauf prasseln verschiedenste Werte und Angaben auf Interessenten herein. Neben den Grundlagen, wie Größe, Höhe und Härtegrad, tauchen immer wieder gewissen Abkürzungen auf, die im ersten Moment vor Rätsel stellen. Was bedeutet eigentlich RG bei Matratzen? RG steht für Raumgewicht und gilt als einer von vielen Indikatoren für die Qualität der Schlafunterlage. Dieser wird mancherorts gerne etwas großzügig berechnet und ist leider nicht immer allzu verlässlich. Aber wie wirkt sich das Raumgewicht bei Matratzen tatsächlich aus?
Vielleicht kennen Sie es aus dem Hotel, dieses immer beliebter werdende Qualitätsmerkmal für entspannten, erholsamen Schlaf: das Boxspringbett. Diese Betten mit gefederten Untergestellen gibt es mittlerweile in vielfachen Ausführungen, leider auch in billiger, schlechter Verarbeitungen. Umso wichtiger ist es, auf entsprechende Qualitätskriterien beim Boxspringbett zu achten. Welche das sind, weiß natürlich Ihr Schlafberater.
Wenn der Rücken schmerzt, ist guter Schlafrat unter Umständen teuer. Rückenbeschwerden können vielerlei Ursachen haben und sich auf verschiedene Weise äußern. Eines ist ihnen gemein: Sie sind sehr, sehr unangenehm. Bei Problemen im Lendenwirbelbereich kann der Ischias-Nerv der Übeltäter sein. Eine solche Neuralgie erfordert ein entsprechendes Schlafsystem, das die Herausforderungen dieser Schmerzpunkte problemlos schultern kann. Aber welche Matratze soll bei Ischias tatsächlich verwendet werden?
Wie gut schlafen Sie nachts eigentlich? Eine hochwertige Matratze kann den Unterschied zwischen schlafloser Nacht und vitalem Start in den Tag machen. Die Kaufentscheidung hängt oft von Ihrer Schlafposition ab. Auch wenn Sie sich nachts öfter drehen und bewegen, so gibt es doch eine Hauptlage, in die Sie immer wieder zurückfinden. Welche ist eigentlich die richtige Matratze für Seitenschäfer? Ihr Schlafberater hat die Antwort und verrät Ihnen, worauf es wirklich ankommt.
Besuch ist (fast) immer gerne gesehen. Wenn Freunde und Verwandtschaft zudem übernachten sollen, braucht es eine Schlafgelegenheit. Das kann eine ausziehbare Schlafcouch sein, eine Luftmatratze oder, wenn etwas mehr Platz vorhanden ist, vielleicht sogar ein Gästebett. Gute Gastgeber*innen möchten natürlich, dass die Gäste erholsamen Schlaf finden, und setzen nach Möglichkeit auf eine Gästematratze. Auch wenn diese vielleicht nur selten benötigt wird, will an der Qualität nicht gespart werden. Aber welche Matratze ist fürs Gästebett besonders gut geeignet?
Ständig werfen Sie sich hin und her, ruhiger und tiefer Schlaf kann mitunter zur Herausforderung werden. Unruhiger Schlaf erfordert eine Matratze, welche entweder dem steten Positionswechsel entgegenkommt, oder die unter Umständen sogar beruhigen und entspannen kann. Mit einer Visco Matratze von Thermo-Soft ist der Weg zu ruhigem Schlaf nicht weit!