Müdigkeit und Abgeschlagenheit gehört für viele im Alltag leider dazu. Ungünstige Arbeitszeiten, Stress, Unwohlsein und ungesunde Ernährung sowie störende Technik bringen den Schlafrhythmus durcheinander. Wie gut, dass der Urlaub vor der Türe steht! Hier können die Schnarchtanks wieder ordentlich aufgefüllt, Defizite gut gemacht werden … oder etwa doch nicht? Im Urlaub viel zu schlafen, ist leider nicht das erhoffte Allheilmittel.