Guter Schlaf soll kein Privileg, sondern Grundvoraussetzung für jede und jeden sein. Das gilt natürlich auch für Personen, die etwas mehr auf die Waage bringen. Für sie ist es nicht immer leicht, die passende Schlafunterlage zu finden. Worauf es bei Matratzen für Schwergewichtige ankommt und wo Sie diese finden, weiß natürlich Ihr Schlafberater.
Endlich: Nach einem langen, anstrengenden Tag gehen die Lichter aus und man hofft schon bald in Morpheus‘ Armen zu liegen. Plötzlich erhebt sich ein Gemurmel von der Nebenstelle. Unzusammenhängende Silben, einzelne Wörter und sogar ganze Sätze rauben den Schlaf. Somniloquie nennt man diese Form der träumerischen Redelust, und das kann für die Partnerin / den Partner ganz schön nervig sein. Doch wie kann man Sprechen im Schlaf verhindern?